Наш мозг устроен так, что мы начинаем чувствовать себя плохо, если концентрируемся на негативных мыслях. К счастью, выход есть. Ежедневные аффирмации перепрограммируют наш мозг и меняют жизнь к лучшему.
«Доказано, что если постоянно произносить позитивные слова в спокойных ситуациях, можно изменить реакцию своего мозга», – Кэролайн Миллер.
Аффирмации – это простые, но сильные утверждения, которые помогают нам сосредоточиться на наших основных ценностях. Последние исследования показали, что практика позитивных мантр и ежедневных аффирмаций уменьшает стресс, помогает при выполнении сложных обязанностей, повышает самооценку и в целом делает нас счастливее. В результате мы чувствуем себя лучше, принимаем более здоровые решения и живем более счастливой жизнью. Раскройте силу своего подсознания и сделайте первый шаг в мир аффирмаций вместе с приложением «Мантра».
Аффирмации в нашем приложении постоянно обновляются. Инструкция проста: мыслите позитивно и удерживайте кнопку! Аффирмации улучшат вашу жизнь! Попробуйте и начните день в хорошем настроении! Можете читать столько аффирмаций, сколько захотите.
Вот, что есть в нашем приложении:
• Аффирмации для любых случаев из 30+ различных категорий
• Умные напоминания для ежедневной практики (пуш-уведомления)
• Уникальные ежедневные аффирмации
• Читайте столько аффирмаций, сколько хотите
• Создавайте собственные коллекции
• Добавьте свои аффирмации, если наши не пришлись по вкусу
• Запишите свой голос
• Персонализируйте приложение с помощью тысяч фоновых изображений, видео и шрифтов
• Музыка для поднятия настроения
• Делитесь ежедневными аффирмациями в социальных сетях
• Добавляйте аффирмации в избранное
• И многое другое…
Если у вас есть какие-либо замечания или предложения, свяжитесь с нами по электронной почте: [email protected]. Мы обязательно вам ответим :) Мы вас любим!
--
Политика конфиденциальности:
https://getmantra.app/privacy-policy
Условия использования:
https://getmantra.app/terms